[EK컬쳐]이종구박사의 건강클리닉-음주와 건강많은 사람들이 과음으로 건강과 가정을 파괴시키고 있다. 그러나 술, 특히 와인을 하루에 한두 잔씩 마시면 심장질환과 사망률이 감소하고 중풍을 예방하는데 도움이 되는 것은 확실하다.소량의 음주는 약이 되지만, 과음은 독이다. 모든 술에는 에틸알코올이 들어 있는데, 의학적으로 술 한 잔은 알코올 12~15 ㎖에 해당하며, 각종 술의 알코올 함량은 와인 12.5%, 양주 40~45%, 맥주 4%, 소주 20% 정도이다. 여기에서 말하는 한 잔은 위스키 30㎖, 와인 120㎖, 맥주 300~400 ㎖, 소주 60㎖에 해당한다. 술을 평균 한두 잔 정도 소량으로 마시는 사람에게서 총사망률이 감소한다. 그러나 여자에게서는 술을 평균 반 잔에서 한 잔 정도 마시